Vive sin anestesia: entrena mente, cuerpo y corazón con psicología rigurosa, arte y espiritualidad crítica
Para una vida íntima, auténtica y sin atajos.
Contigo mismo. Con los otros. Con el mundo.
Soy Aleix Mercadé, psicólogo y filósofo.
Te acompaño a transitar las crisis de la vida que nos hacen humanos y nos hacen crecer
He caminado caminos que parecían opuestos (y aún lo hago). Descubrí que no lo eran: todos me parecieron valiosos y me hicieron sentir vivo de alguna manera. También conllevaron sus propios sufrimientos y retos. En cualquier caso, pienso que todos los caminos forman parte del mismo mundo. Hoy uso muchos de mis aprendizajes —ciencia, arte, cuerpo y espiritualidad— para acompañarte en tu camino, sea cual sea. Me adapto. Mi vocación es comprender lo que te hace sufrir y, sobre todo, entrenarte –pues las mejoras permanentes exigen cambio de hábitos– para vivir de una manera auténtica y lo más saludable para ti y los demás. No vengo a darte la razón ni a vender milagros. Vengo a ofrecerte claridad y procesos de cambio basados en la mejor psicología hasta el momento, y ello en un espacio honesto donde caben la sombra y lo luminoso. Sin prejuicios.
Terapia psicológica online para entender qué te pasa y empezar a moverte
Acompañamiento psicológico basado en evidencia para personas que atraviesan ansiedad, bloqueo emocional, crisis vitales, duelo, conflictos relacionales o patrones que se repiten.
UN ENFOQUE SENSIBLE A LA SINGULARIDAD DE TU EXPERIENCIA
Porque no eres una etiqueta ni un diagnóstico. Eres un universo propio con matices que merecen ser escuchados y comprendidos.
Psicología basada en evidencia. Aplicada con rigor, flexibilidad y corazón. Aquí entrenas habilidades que sirven en la vida real, no solo en teoría.
Porque somos complejos: emociones, pensamiento, cuerpo, espíritu y contexto social y existencial. Trabajamos desde la raíz, no desde la superficie.
UN ENFOQUE VERDADERAMENTE HOLÍSTICO
UN ENFOQUE CIENTÍFICO Y PROFUNDO
Mis clientes se acercan porque:
Descubren que pueden entrenar su mente, cuerpo y corazón (como quien entrena el cuerpo) para ser capaz de transitar la belleza y las dificultades de la vida.
Se cansaron de las "recetas mágicas" de la espiritualidad moderna porque piensan que te mantienen atrapado en la inmadurez y la dependencia emocional.
Piensan que es un error dar la espalda a la evidencia científica; y también lo es prescindir de la filosofía que incomoda y de una espiritualidad que no se disocia de la sombra ni del ego.
Quieren vivir desafíos (reflexivos, corporales, emocionales y creativos) en espacios de cuidado y contención.
Anhelan vínculos con personas auténticas, que no temen explorar su sombra ni expresarla con cuerpo, voz o tinta.
¿Y SI EL PRIMER PASO ES ENTENDER CÓMO FUNCIONAS TÚ?
TEST DE PERSONALIDAD
Haz el cuestionario y conoce tus rasgos clave.
Lo que descubras puede cambiar tu manera de entender lo que sientes.
hola@sercontigo.com
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