Vive sin anestesia: entrena mente, cuerpo y corazón con psicología rigurosa, arte y espiritualidad CRÍTICA

Para una vida íntima, auténtica y sin atajos.

Contigo mismo. Con los otros. Con el mundo.

Soy Aleix Mercadé, psicólogo y filósofo.

Pasé años viviendo caminos que parecían opuestos. Descubrí que no lo eran: todos me parecieron valiosos y me hicieron sentir vivo. Todos los caminos sirven cuando se ponen al servicio de la vida real. Hoy uso esa mezcla —evidencia, filosofía, cuerpo y creatividad— para acompañarte a ordenar lo que sientes, tomar decisiones difíciles y practicar lo que importa.

No vengo a darte la razón ni a vender milagros. Vengo a ofrecerte claridad y entrenamiento, en un espacio honesto donde caben la sombra y lo luminoso.

Mis clientes se acercan porque:

• Ven que quienes buscan solo “sentirse mejor” nunca lo logran. Pero descubren que pueden entrenar su mente, cuerpo y corazón (como quien entrena el cuerpo) para ser capaz de transitar la belleza y las dificultades de la vida.

• Se cansaron de las "recetas mágicas" de la espiritualidad moderna porque piensan que te mantienen atrapado en la inmadurez y la dependencia emocional.

• Piensan que es un error dar la espalda a la evidencia científica; y también lo es prescindir de la filosofía que incomoda y de una espiritualidad que no se disocia de la sombra ni del ego.

• Quieren vivir desafíos (reflexivos, corporales, emocionales y creativos) en espacios de cuidado y contención.

• Anhelan vínculos con personas auténticas, que no temen explorar su sombra ni expresarla con cuerpo, voz o tinta. .

Lo que otros separan, en mí coexiste: rebeldía punk y disciplina, ciencia rigurosa y espiritualidad sin dogmas, filosofía, cuerpo y arte.

¿Y SI EL PRIMER PASO ES ENTENDER CÓMO FUNCIONAS TÚ?

Haz el cuestionario y conoce tus rasgos clave.

Lo que descubras puede cambiar tu manera de entender lo que sientes.

¿QUÉ OFREZCO?

CONSULTAS PSICO-SAPIENCIALES

Inmersivo de 30 días. Modalidad individual o relacional: Un intensivo proceso para mirar de frente lo que duele, lo que confunde o lo que pide cambio. Reserva tu proceso

TALLERES BREVES "SALIR DEL BUCLE":

Talleres para cortar el piloto automático, aprender a convivir con emociones intensas y tomar decisiones con más claridad.

1. miércoles 10 de septiembre a las 18:30: BASTA DE VIVIR EN AUTOMÁTICO: EJERCICIOS PRÁCTICOS PARA CONECTAR CON LO QUE DE VERDAD IMPORTA

2. jueves 18 de septiembre a las 18:30: DEJAR DE SUFRIR: UN ENTRENAMIENTO PARA VIVIR CON EMOCIONES INTENSAS

3. jueves 25 de septiembre a las 18:30: TOMAR DECISIONES: UN MÉTODO PRÁCTICO PARA AVANZAR CON DUDAS RAZONABLES

CASA RAÍZ

Encuentro grupal de danza libre y expresión creativa con marco de psicología basada en evidencia. Conecta contigo y con los demás en un espacio vivo de cuerpo, arte y comunidad. Sin exigencias.

Apúntate a la 2ª (Sábado 27 de septiembre) o 3ª edición (Sábado 22 de noviembre). Apúntate en este formulario

LABORATORIO PSICOLÓGICO:

Prevención y promoción de la salud mental. Un gimnasio psicológico en grupo.

Cada sesión: técnica psicológica, experimento, feedback y plan semanal. Flexible, transdiagnóstico y práctico.

PLAZAS AGOTADAS HASTA ENERO.

DIVULGACIÓN Y ARTE

1. LIBRO: Abismos Existenciales

2. CORTOMETRAJE: Big Freeze

3. ARTÍCULOS

4. VÍDEOS DE YOUTUBE

5. JUEGO CITAS Y PAREJA: Compatímetro

UN ENFOQUE SENSIBLE A LA SINGULARIDAD DE TU EXPERIENCIA

Porque no eres una etiqueta ni un diagnóstico. Eres un universo propio con matices que merecen ser escuchados y comprendidos.

Psicología basada en evidencia. Aplicada con rigor, flexibilidad y corazón. Aquí entrenas habilidades que sirven en la vida real, no solo en teoría.

Porque somos complejos: emociones, pensamiento, cuerpo, espíritu y contexto social y existencial. Trabajamos desde la raíz, no desde la superficie.

UN ENFOQUE VERDADERAMENTE HOLÍSTICO

UN ENFOQUE CIENTÍFICO Y PROFUNDO

No es solo lo que sabe Aleix, es su transparencia y franqueza. Al principio algunas cosas me confrontaban, pero poco a poco integré y valoré aún más su mirada crítica y compasiva.

El equilibrio entre ciencia y espiritualidad que ofrece Aleix es algo que buscaba desde hace tiempo. Su enfoque es claro, respetuoso y profundo.

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TESTIMONIOS

A.J.

I.R.

Aleix combina una postura científica escéptica con una apertura y un respeto inmensos hacia todas las visiones y terapias. Esto, para mí, marca la diferencia.

La sesión me dejó una sensación de descanso y claridad. Me ayudó a escuchar de otro modo mi mente y a abrirme a ir más allá en todo. La mirada renovada que Aleix ofrece me inspira a entusiasmarme incluso con lo complejo del esfuerzo.

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S.E.

L.M.